CAMP do GOSSM

W dniach 28.09.-01.10.2017 roku na obiektach COS Giżycko odbył się co roczny CAMP dla Gimnazjalnych Ośrodków Sportowego Szkolenia Młodzieży. Tym razem w Giżycku spotkały się ośrodki z Koszalina, Słupska, Człuchowa, Gdyni, Sopotu, Elbląga, Żar i Białegostoku.

news

Każdy ośrodek wytypował 5 zawodników, z którymi przyjechał trener koszykówki oraz przygotowania motorycznego. Pierwszego dnia w sesji porannej odbyły się testy koszykarskie, natomiast popołudniowej odbyły się dwie sesje treningowe z podziałem na 4 ośrodki każda. Podczas tych zajęć trenerzy koszykówki prowadzili zajęcia z indywidualnego poruszania się bez piłki w ataku. W dużej mierze koncentrowaliśmy się nad detalami i wykonaniem poszczególnych elementów. Wieczorem zostanie przeprowadzony test FMS.

W sobotę odbędą się 4 sesje treningowe: 2 przed południem oraz 2 po południu. Poranne treningi będą dotyczyły przygotowania motorycznego, natomiast po południowe koszykówki. W niedzielę zostaną rozegrane mecze pomiędzy ośrodkami.

GALERIA

udostępnij